第六百三十九章 日常

“没有了，你休息吧。”

话音刚落秦赫的呼噜声就传了出来，可见秦赫到底有多累了。李金龙开始蹲马步，一直蹲到秦赫第二醒来。

还是跟之前一样，上山下山两圈。

“今再加一圈，你去把我放在后备箱里面的另外两个沙袋拿上来。”

“好的。”

秦赫快速下山，拿着两个沙袋继续上山。

“开始吧，蹲马步，四个时。”

秦赫上山下山的速度加快也就意味着留给蹲马步的时间越多，秦赫知道这个道理但是却没有丝毫偷懒，甚至想让自己更快一些。

“呼。。。。。。不行了。”

三个时之后秦赫倒在霖上，李金龙笑了一下，然后将他弄醒，接着还是一个时的马步。两个人这段时间被太阳晒的像黑人了。

“接下来就不用我了，你自己去跑步吧。”

李金龙对秦赫了一句，然后他便去抓野兔了。

秦赫完成日常的事情之后又是深夜了，啃着兔腿直接睡了过去，第二像生物钟一般又按时起床了。

“知道我让你拿沙袋的目的了吧？”

“当然，就是在以前的基础上增加点重量罢了。”

秦赫快速把沙袋绑在自己的腿上，然后继续下山上山，这次比之前的时间慢了不少，回来的时候已经是半下午了。

“这次马步五个时。”

“好的。”

秦赫这次蹲马步没有晕倒，但身体也基本等同于虚脱的状态了。步履蹒跚地往树林里跑，完成的时候已经是凌晨三四点的样子了。

秦赫吃完兔腿，大概睡了两个时就醒了过来。腿酸的厉害，差点摔倒。这一切李金龙都看到了眼里，但是却没有丝毫的同情。

这个时候他经历的越痛苦，将来就会站的越高。一路坎坷走来，势必嫉恶如仇，之前这些他没有经历过，现在算是补课了。

秦赫继续完成着枯燥无聊的日常，现在都要形成条件反射了，每自觉在昨日的基础上加一个时的马步时间。如果他想多休息一会，就必须要在上下山还有树林中跑步的时间上压缩。

一个月的时间过去了，秦赫的时间是越用越短。而这个时候已经是秋了，树叶基本都落光了，气逐渐变凉，可是他们两个人只分别拿了一身衣服，这衣服是出去之后才能穿的，也是李金龙为了避免犯之前的错误。

“砰。。。。。。”

秦赫已经好久没有享受过被扔进水池子的待遇了，闲杂的水又凉，掉进去之后立马清醒了。

“马步基本差不多了，接下来拿着这根木棍，跟我打。当然日常还是要做的，而且要有被我打死的心理准备。”

“来吧。”

“唉吆。。。。。。”

接下来的时间就是秦赫挨打的时间了，而且李金龙打的都是非常疼的部位，秦赫那叫一个痛苦啊。

“想要打人，先要学会被打。这样才有机会去杀人。”