第184章 小伙伴红了

天都早晚一杯，高浓度的９是进口的，大明星代言的！”李胖子忙说道。

王建忠却无奈的摇头说道：“蛋白质正常人的需求是每公斤体重0.8克左右。而需求量是根据运动量有起伏的，比如一个健身运动员。他在高强度训练之后，甚至可以直接补充100克高浓度蛋白粉。但是这些蛋白粉如果到了一个一日三餐正常，没有大体力运动，也没有无法通过食物摄入蛋白质情况的人身上，就是毒药！因为蛋白质太多，必须要代谢出去，而代谢的途径就是肾脏，蛋白质极难代谢，会给肾脏带来极大的伤害。”

李胖子脸色有些难看了起来。

王建忠继续说道：“可想而知，您的饮食应该都是高蛋白的食物，您一天在给自己补充六七十克高品质的蛋白，您说他是补品还是毒药？任何东西都是同样的道理，从您的身材就表明了一切，您现在的身体其实相当糟！您现在急需减肥，调整生活状态。”

李胖子还没有说话。而王建忠则脸色一沉，说道：“我这个人不会像其他医生一样给您唱喜歌，挑您爱听的听，而且我也不是卖药的。我只说实话。如果您还像现在这样，最多10年，您百分百瘫在床上！您现在的双腿已经无法支持体重，股骨头坏死指日可待。”

“啊！”李胖子的脸彻底黑了。半晌后，他说道：“王大夫，我信你说的！你帮我减肥，你不是鬼针传人吗。一定能针灸减肥对不对！我有钱，我今年才46岁，我还想活到90了！你说你要多少钱，再多买一个会员卡也可以！”

王建忠笑了笑，说道：“我这里明码标价，而且您加入了会员，基本上就没有后续的什么治疗费用。刚才您也看到了，我这里的收费包括会员费，诊疗费，出诊费。您只要在缴纳一部分诊疗费，甚至连病房都是免费的。”

“钱不是问题，你马上帮我减肥！”李胖子说道。

王建忠却无奈的笑了笑，道：“针灸是可以减肥的，甚至我可以在一天之内帮您降下去十公斤。但是我的针灸只能作为辅助。而外面的一些所谓的针灸减肥，其实没有任何意义。真正的减肥，只有一个办法。”

“什么？”李胖子问。

“琳琳，你告诉李总。”王建忠转头看向琳琳。琳琳笑道：“在总摄入低于总消耗的前提下，持续20分钟以上的中低心率有氧运动。”

李胖子一怔，似是没听明白一般。

王建忠笑道：“三句话：勤动腿，管住嘴，多喝水。”

“你是让我运动？你开玩笑了吧！”李胖子双眼瞪得很大。